为什么千万不能刻意追求"通周天"？

先给答案：千万不要刻意追求通周天。

这不是我一个人的观点，是所有真正有传承的老师都会告诉你的一句话。但在网上，你可能会看到完全相反的说法——"三天通周天""七天开玄关""二十一天大周天"。

那些，请你一个字都不要信。

为什么不能追求

咱们静坐练功，讲究的就是四个字——道法自然。

你随着气机，它自己会运行。你的身体比你聪明得多，它知道什么时候该做什么、气机该往哪里走。你根本不需要去指挥它。

但一旦你开始追求——"我要通周天""我要让气从尾闾冲到百会"——你就会主动运用意识去引导气机的运行。

这个时候，就很容易出问题了。

主动引导的危险在哪里

你一旦用力去引导气机，你就会把气聚到它还没有到达、还没有能力去的地方。

就像一个水管，它的水压只能送到三楼。你非要用泵把水打到五楼。短期看，水确实上去了。但管子受不了这个压力，早晚要爆。

更麻烦的是：当你发现不对，想把气散开的时候——它可能不愿意散去。因为你的意念已经把它聚在那里了。

你想让它去哪里，其实也只是你的好奇心。并不是说那个地方真的需要气机过去。你不是在帮助身体，你是在干扰它。

后果：气机平衡被打乱

你主动去引导气机，带来的必然结果是：你的气机平衡被你人为打乱了。

本来你的身体有一套自己的调节系统。哪里需要气，气就自然流到哪里。这套系统运行了几百万年，比你的意识可靠得多。

你现在跳出来说"不行，我要让气流到百会去"。你这就是以一个零件工程师的身份，去指挥整个操作系统。

结果就是系统崩溃。

水到渠成

那怎么才能通周天呢？

答案很简单：水到渠成。

你只要认真地、坚持地锻炼。真的气机充足了，它自然就把那个"水"来了，自然就把"渠道"冲好了。

就像种庄稼——你的工作是浇水、施肥、除草。你没法"命令"种子发芽。它自己到了时候就会发芽。你天天把土刨开看，反而会伤了根。

静坐也是一样。你的工作是每天坐下来。至于周天通不通、什么时候通——那是气机自己的事，不是你的事。

识别那些危险的速成宣传

最后，教大家一个简单的方法来识别不靠谱的课程和宣传：

如果有人告诉你——"保证X天通周天""独家秘法速成""不传之秘""百分之百有效"，请立刻远离。

真正的功夫，从来不是花钱能买来的，更不是几天能速成的。它是时间、是积累、是每天一点一滴的功夫。

道法自然，不追求、不执着。这才是正路。